一年一度的高考又临近了，在考前这段时间里，广大考生要注意些什么问题，做好哪些准备呢？高考名师们给考生支招。

    知识的完备性

    考生要特别注意，复习不仅是知识的再现、强化记忆，更重要的是知识的梳理，使知识条理化、系统化、完整化。

    学生所学的知识是由许多知识点构成，而这些相关知识点又构成线，这些线在排列组合中又构成知识网络，所以复习的过程也是条理化的过程。

    在知识条理化的过程中，还要注意知识系统化。比如语文，学生每学期都学几十篇课文，高中三年下来数以百计，总复习不是再现它们，而是把它们梳理成拼音、字词、语文知识、语法、修辞、古汉语、写作等知识体系，在这样一个语文知识系统中完成一棵“知识树”。其他学科亦然。

    在知识条理化、系统化的过程中，还要注意知识的完整性。有了完备的知识体系，又能注意到知识的迁移，在高考中就会感到有备而来。

    技能的熟练性

    高考光有完备的知识是不够的，还要通过熟练的知识技能表达好、运算好、判断好。熟练的技能需要反复练习，最后达到随心所欲的境界。技能也是一种“功夫”，练功就要“拳不离手，曲不离口”，因此在整个复习过程中，都要注意知识技能的训练。

    运算就是一种技能，如果考生能做到“会的就一定保证对”，那分数就可以提高一些。写作也是一种技能，熟练的写作技能可以使学生在切题、立意、结构、修辞等方面从容不迫。写作的技能是在经常练习中提高的，“熟笔头”可占得先机。有些考生在复习中总是能每天动手写点随笔、感悟，这样有利于高考作文的成功。实验是考查理科学生的操作技能，可以多上实验室做重点练习，把实验的步骤、要求、方法、图示烂熟于心。

    思维的缜密性

    高考不仅是考知识、考技能，同时也考智力。智力是由思维为核心的“五环节”构成的，因此思维水平、思维品质的培养十分重要。高考主要涉及逻辑思维和形象思维。

    以数学逻辑思维为例，它强调的是概念、判断、推理。概念要清楚，判断要准确，推理要清晰。在做题的过程中，首先要求思维具有敏捷性。其次要求思维灵活，一道难题的出现要多视角、多层次去思考，多种方法去破解。再次，思维要具有广阔性，能够更宽泛地看问题，能找到不同问题间的联系，由表及里，由浅入深，由此及彼。

    高考中考生还会涉及形象思维，如写作。形象思维要准确、生动、深刻，能见别人所不见，说别人所不知。这样文章就可以做到言之有物、言之有序、言之得体、言而有文。

    错误的诊断性

    复习过程中，考生出现错误是必然的，可怕的不是错误的出现，而是不知如何对待错误。

    对待错误，首先要能诊断，比如一道物理题错了，要及时分析是审题不清，是知识不明，还是运算马虎……面对卷面错误，学生一定要有一个诊断、分析的过程。

    在单一学科诊断、分析的基础上，学生还应该把多学科分析的结果汇总、归类，这样就更了解自己在解题过程中产生问题的方面和原由，有利于错误的纠正。

    在问题弄清楚之后，学生还要注意加强这方面的训练，因为一种习惯一旦形成要想改变是需要下大力气的，只有新的习惯系统形成了，旧的坏习惯才能退出。

    试题的归纳性

    高考复习期间，考生会接触大量的试题。这种办法用心是好的，但效果未必佳。考生要学会把练习过的题目归类，总结出同一类题目的解题思路，这才是最关键的。

    实际上考生练习的许多题目类型是相近的，这样的“大路”题关键是找准解题的思路，研究最简捷的方法，这些题多出现在基础题、中等难度的题中，是考生比较容易得分的部分。还有一类题是在这些题的基础上加以变化，让考生费些心思去思考、判断，它的难度在于破解这些变化，找到试题要考的真正内容。

    心理的调节性

    保持心态的平和、稳定，对于取得良好成绩非常必要。

    首先，要提高抗挫折能力。学习上没有永远的成功，失败不可怕，可怕的是失败后心理调整不好，失去自信。

    其次，学生还要调整“职业倦怠”心理。特别是经过刻苦努力成绩仍提高不大的考生，更需要及时调整，保持一种平和、沉静、愉悦的心理状态。

    再次就是考试心理的调节，即紧张心理的克服。有些考生平时成绩大好，小型考试中好，大型考试不好，这就和考试紧张、过度焦虑有关。考试时保持中等焦虑为宜，过分紧张和焦虑不仅会产生心理反应，而且会产生生理反应，如容易胃疼、手心出汗、排尿感等，甚至头脑一片空白。

    调节心理的过程中，考生要学会倾诉、沟通与交流，学会有效转移，必要的心理暗示及深呼吸都可以起到作用。

    身体的适应性

    良好的身体状态是高考复习考试期间的物质基础和有力保证。

    高考复习考试期间首先要吃好，多吃清淡、营养价值高、蛋白质含量较高的食物。此外，还要注意睡好。良好的睡眠是学习的保证，不会休息的人便不会学习。

    高考复习考试期间还要注意坚持锻炼，每天坚持锻炼20至30分钟，不仅保持健康的体魄，还可消除焦虑情绪。

    高考复习考试期间有许多工作要做，但就个人来说，做好以上诸方面的工作就大体可以把握好自己，适应紧张的学习生活，并为良好成绩的取得打下坚实的基础。